Kenapa berbengkung?

Antara nikmat berbengkung ialah;

-Kembalikan bentuk tubuh badan asal dan membantu mengempiskan perut selepas bersalin

-Cepatkan proses pengecutan rahim
Mengelakkan rasa sakit setiap kali terbatuk atau terbersin

-Beri sokongan pada perut apabila bergerak dan mengawal pergerakan supaya bergerak dengan kadar yang perlahan

-Bantu proses penyusuan kerana postur badan yang baik ketika berbengkung

-Melindung organ dalaman dan membolehkannya lebih cepat kecut dan kembali ke tempat asal

Pecahkan lemak dan selulit

-Mencegah dari makan berlebihan

-Rapatkan vagina yang telah regang dan longgar

Namun jika tidak berbengkung. Kemungkinan yang dihadapi ialah:

 Perut jadi buncit, menggeleber dan susah untuk kempis kembali

 Senang rasa lenguh badan

 Sukar untuk mengembalikan saiz punggung kepada keadaan asal