Coenzyme Q10 adalah komponen yang penting untuk penghasilan tenaga di dalam sel. Ia berada di dalam mitokondria, stesen janakuasa sel. .Coenzyme Q10 tinggi dalam sel otak, jantung, dan hati. Ia menukarkan lemak dan gula kepada tenaga yang boleh digunakan sepanjang hari. Ia juga adalah antioksida yang berkesan, melindungi sel daripada dirosakkan oleh radikal bebas..Walaubagaimanapun, tahap Coenzy...
23 September 2018 Ahad
Berbasikal di luar rumah adalah salah satu aktiviti yang menyeronokkan. Pagi minggu biasanya, masa yang kami guna untuk berbasikal. Aktiviti berbasikal lebih berfaedah sekiranya,dijadikan satu program untuk membentuk kecergasan fizikal. Tambahan pula berbasikal adalah sesuai untuk semua peringkat umur.
Bagi mereka yang baru nak mula bersenam kembali, aktiviti berbasi...
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
